快三平台-快三平台平台-快三平台输钱-快三平台注册

你的位置:快三平台 > 美食推薦 > 菠蘿古老肉

:菠蘿古老肉

主料:

牛肉200克、菠蘿200克、青椒半個、番茄沙司4小勺,蛋清一個,糖一小勺,醋一小勺,澱粉適量。

調味料:鹽一小勺,料酒半小勺、白胡椒粉半小勺、雞精適量。

做法:

1、牛肉切小方塊,用上述的調味料腌制入味;
         
2:菠蘿、青椒、切小丁;

3:腌制好的肉放入蛋液中,加裹上澱粉放入油鍋里炸熟;
        
4:青椒放入油鍋中稍炒下,待用;
        
5:鍋中加入少許油加熱,將番茄沙司,糖,醋,少許鹽一起放入鍋里翻炒2-3分鐘;

6:最後將炸好的肉,青椒,菠蘿入鍋翻炒均勻即可。

菠萝古老肉
       
備註:

牛肉,豬肉都可以,我喜歡用牛肉做,因為牛肉的營養價值很高。


  • ......................................................................................................................................................................................................................................................
  • 上一篇:
  • 下一篇:
  • .......................................................................................................................................................

    趕快留言冒泡

    • 評論 (0)
    No comments yet.
    吐個泡浮上去.

    美食導航

    快三平台输钱
    返回首页