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快三平台:栗子木耳燒雞怎麼做_別名木耳板栗燒雞

健康享用美食,營養更為重要,栗子有養胃健脾,補腎強筋,活血止血。主治反胃不食,泄瀉痢疾,吐血,衄血,便血,筋傷骨折瘀腫、疼痛,瘰癧腫毒等病症。故此用板栗做食材營養絕對木有問題,此外還有木耳,木耳種類較多,營養更是豐富,所以這道栗子木耳燒雞不但美味可口,而且營養豐富,親們一定迫不及待了把。看看這道色香味俱全的美味,趕快嘗試把。

材料準備

主料

雞塊兒、生栗子(半成品的也可以)、木耳。

配料

蔥段、薑片、蒜瓣、老抽、生抽、醬油、鹽、冰糖、料酒、水。

口味:咸鮮味

栗子木耳燒雞的做法

 

栗子木耳烧鸡的做法1、把生栗子的外殼去掉,入開水中煮3分鐘,撈起沖涼,把栗子的包衣去掉。

2、起油鍋,蔥姜蒜爆香。

3、放入雞塊兒翻炒,炒至雞塊兒變白色後放入3-4塊兒冰糖炒化。

4、點入適量料酒、老抽、醬油和少許生抽,翻炒均勻。

5、放入剝好皮的栗子和泡發好的木耳,炒拌均勻。

6、倒入適量的開水(沒過雞塊兒即好)。大火燒開后蓋蓋轉小火燉煮10分鐘。

7、10分鐘后,加入適量的鹽,翻炒均勻后蓋蓋繼續燉煮10分鐘。

8、時間到后打開鍋蓋,轉大火收汁,臨出鍋前淋入少許雞精即可。

栗子木耳燒雞:http://dyjsjt.com/chestnuts-edible-fungus-chicken/


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